Основи на съня

Получава се, когато съберете всички значки от модулите в раздел „Основи на съня“.

3 Paso

• Спечели значката „M1 · Хигиена на съня“
• Спечели значката „M2 · Циркаден ритъм и биология на съня“
• Спечели значката „M3 · Оптимална продължителност и график на съня“